每個(gè)季節(jié)都有它特定的季節(jié)性美食，比如夏天吃冰淇凌、喝冷飲降降溫，那冬天就想吃火鍋暖暖身子骨。什么九宮格火鍋、麻辣湯底、番茄湯底、鴛鴦湯底；什么肥牛、蝦滑、黃喉、毛肚、金針菇、蘿卜、冬瓜、菠菜等等，都想在冬天統(tǒng)統(tǒng)吃個(gè)遍！這火鍋雖然吃得過(guò)癮了，吃得暖身，但小心吃得上火，而且上火可不止喉嚨腫痛、牙齦脹痛那么簡(jiǎn)單，還可能會(huì)導(dǎo)致眼睛長(zhǎng)“包”。

　　食物上火，為什么眼睛也跟著遭罪長(zhǎng)了“包”

　　很多人可能想不通吃個(gè)火鍋而已，眼睛怎么就遭了長(zhǎng)“包”的罪了，這個(gè)“包”到底是怎么回事？其實(shí)，這個(gè)“包”在眼科醫(yī)學(xué)上叫做霰粒腫，因眼瞼內(nèi)腺體的阻塞，使得腺體內(nèi)分泌物積聚而形成的慢性炎癥。而火鍋湯底一般來(lái)說(shuō)都是較為油膩辛辣，周圍的溫度又高，點(diǎn)的熱氣食物往往又較多，如果在經(jīng)常吃熱氣上火的食物或在作息不規(guī)律的情況下吃火鍋，難免會(huì)影響腺體內(nèi)分泌物的排出，從而容易誘發(fā)霰粒腫。

　　所以，上火之后，眼睛也有可能跟著遭罪。

　　初次患上，不知如何確定眼睛長(zhǎng)的“包”是霰粒腫

　　霰粒腫的形成多半是緩慢的，早期的時(shí)候沒(méi)有任何表現(xiàn)，不少人是一覺(jué)醒來(lái)、無(wú)意中照鏡子或用手觸碰眼睛，才發(fā)現(xiàn)眼睛的下眼瞼長(zhǎng)了腫塊，沒(méi)有明顯疼痛感，但伴有暗紅色或紫紅色充血。

　　所以，如果眼睛的眼瞼下方有凸起，多半可能是霰粒腫，對(duì)于一些很小的霰粒腫，它會(huì)慢慢的吸收消褪，如果是較大霰粒腫，就可能長(zhǎng)期保持不變或逐漸增大。若是霰粒腫長(zhǎng)得過(guò)大，可能會(huì)壓迫眼角膜引起散光，導(dǎo)致視力下降。

　　治療：初期局部熱敷，腫塊期藥水或手術(shù)

　　初期治療：剛開始霰粒腫只有腫脹的時(shí)候，可以使用雞蛋局部熱敷加上按摩，方法是：用干凈的薄毛巾裹住煮熟的帶殼熱雞蛋，在腫脹部位來(lái)回滾動(dòng)，幫助眼部血液循環(huán)加快，讓分泌物排出順暢，這樣就可以使堵塞的腺體再次恢復(fù)暢通。每次5-10分鐘，每日3-4次，堅(jiān)持1到2個(gè)星期，霰粒腫就會(huì)不藥而愈。